पर्व के दिन और अनुष्ठान

  नहाय-खाय (पहला दिन)
भक्त अपने घर और आसपास की जगह की सफाई करते हैं।
वे नदी, तालाब या जलाशय में स्नान करते हैं और नाखून व बालों से अशुद्धियाँ दूर करते हैं।
पहला भोजन अरवा चावल, कद्दू की सब्जी और मूंग दाल का होता है। तली हुई चीजें, प्याज और लहसुन वर्जित हैं।
भोजन मिट्टी या कांसे के बर्तन में बनाया जाता है और व्रती पहले भोजन करता है।

    खरना / लोहंडा (दूसरा दिन)
भक्त निर्जला उपवास रखते हैं।
शाम को चावल, गुड़ और गन्ने के रस से खीर बनाई जाती है।
खीर पहले सूर्य देव को अर्पित की जाती है, फिर एकांत में ग्रहण की जाती है और बाद में परिवार व मित्रों में बाँटी जाती है।
अगले 36 घंटे तक व्रती निर्जला उपवास बनाए रखते हैं।

   संध्या अर्घ्य (तीसरा दिन – शाम का अर्पण)
भक्त ठेकुआ और चावल के लड्डू तैयार करते हैं, जिन्हें बांस की टोकरी (दउरा) में रखा जाता है।
यह प्रसाद नदी या तालाब तक ले जाया जाता है, रास्ते में महिलाएँ भजन गाती हैं।
घुटनों तक पानी में खड़े होकर डूबते सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है और पाँच परिक्रमा की जाती है।

   उषा अर्घ्य (चौथा दिन – सुबह का अर्पण)
भक्त सूर्योदय से पहले नदी किनारे लौटते हैं और उगते सूर्य को अर्घ्य अर्पित करते हैं।
पूर्व दिशा की ओर मुख करके पूजा की जाती है।
पूजा समाप्ति पर प्रसाद वितरित किया जाता है और हल्का भोजन करके व्रत पूर्ण किया जाता है।

    व्रत (उपवास और अनुशासन)
छठ पूजा का केंद्र व्रत है, जिसे मुख्यतः महिलाएँ (परवैतिन) रखती हैं, हालांकि पुरुष भी शामिल होते हैं।
व्रत के दौरान नया बिना सिलाई वाला वस्त्र पहनना, सोने से परहेज़ करना और भोजन में विशेष नियमों का पालन करना आवश्यक है।

    छठ पूजा का महत्व

• सूर्य उपासना: जीवन, ऊर्जा और स्वास्थ्य के स्रोत सूर्य देव का सम्मान।
• परिवार की भलाई: परिवार के सुख-समृद्धि और दीर्घायु की कामना।
• शुद्धि और अनुशासन: तन, मन और आत्मा की शुद्धि।
• कृतज्ञता: प्रकृति और सूर्य के प्रति धन्यवाद।
• सांस्कृतिक और सामाजिक महत्व: सामुदायिक सहयोग, भक्ति और पारंपरिक संसाधनों का उपयोग।

पुराणिक महत्व: रामायण, महाभारत और पुराणों से जुड़े कथाएँ, जो भक्ति, उपासना और सूर्य देव के आशीर्वाद को दर्शाती हैं।